Nordic Walking Palma schlägt Ihnen vor, diesen neuen Sport zu genießen: Nordic Walking mit Stöcken ist eine Sportart, die sich in unserem Land etabliert. Es wird bereits in mehr als 20 Ländern praktiziert und hat seinen Ursprung in den nordischen Gebieten.
Das Wissen um seine Qualitäten und Vorteile ist dazu bestimmt, ein beliebter Sport zu werden, da er auch die Konzepte von Natur, Wohlbefinden, körperlicher Aktivität und Gesundheit teilt und gute körperliche und geistige Ergebnisse gewährleistet.
Es ist eine leicht zu erlernende Aktivität, die zu Beginn die persönliche Aufmerksamkeit eines guten Lehrers erfordert, um die Technik kennen und assimilieren zu können. Arbeit ist globaler als nur Gehen, da mehr Muskelgruppen beteiligt sind (Glutealarbeit, Wirbelsäulenarbeit, Herz-Kreislauf-Arbeit usw.), sehr geeignet für alle Bevölkerungsgruppen.
Möchten Sie diese in Finnland entwickelte Wandermodalität ausprobieren? Wir machen es Ihnen leicht. Kontaktiere Nordic Walking Palma , wir warten auf dich!
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