Eineinhalbstündiger Stand-Up-Paddle-Kurs in Sitges

Möchten Sie eine neue Sportart erlernen, die Ihrem Körper und Geist gut tut? Entscheiden Sie sich für Paddelsurfen und lernen Sie in diesem eineinhalbstündigen Kurs, den wir in Katalonien unterrichten, an den Stränden von Sitges, wo uns das Mittelmeer absolut perfekte Gewässer zum Üben bietet.

Paddle-Surfen ist eine Variante des Surfens, bei der man mit Hilfe eines Paddels stehend auf einem Brett, das meist breiter und länger als Surfbretter ist, surft. Es ist eine Sportart, die aufgrund ihrer vielfältigen Vorteile sowohl für die körperliche als auch für die geistige Gesundheit immer mehr Menschen anzieht.

Es ist erwiesen, dass SUP oder Stand-Up-Paddle eine Aktivität ist, bei der Sie alle Muskeln des Körpers bewegen, Kraft aufbauen und das Gleichgewicht entwickeln, was perfekt ist, um im Laufe der Jahre gesund zu bleiben, da es Ihnen ermöglicht, mehr zu sein agil bei Stürzen oder anderen Rücken- oder Hüftproblemen.

In diesen Kursen sind unsere professionellen Lehrer dafür verantwortlich, Ihnen alle grundlegenden Konzepte des Stand-Up-Paddelns sowie die Sicherheitswarnungen zu erklären, die Sie beim Üben auf See beachten sollten. Sie lernen wichtige Aspekte wie das Verständnis des Meeres, den richtigen Umgang mit dem Material und die Festlegung einer Aufwärmroutine vor dem Betreten des Wassers.

Wir stellen Ihnen die Materialien und die besten Lehrer zur Verfügung, Sie müssen nur kommen, rennen, die Strände warten auf Sie!