Paddeln und Yoga im Wasser Playa Santa Cristina

Wenn wir nach Entspannung und Trennung suchen, ist das Meer einer der Orte, die uns in den Sinn kommen. Die Brise und das Aroma, das die Küste überträgt, sind faszinierend. Wir möchten diese Elemente nutzen, damit Sie sich beim Üben von Yoga auf einem Paddle Surf -Tisch entspannen können. Unser Expertenmonitor wartet am Santa Cristiana Beach auf Sie.

Das Paddelsurfen dauert 2 Stunden . Die Umgebung aus feinem weißem Sand wird diese Sitzung in den Gewässern des Atlantiks begleiten. Wir werden die alten Übungen der indischen Kultur praktizieren.

Es ist nicht erforderlich, dass Sie Erfahrung haben. Der Monitor konzentriert die Klasse auf das Niveau der Teilnehmer. Darüber hinaus verfügen Sie über geeignete Tabellen , um das Gleichgewicht problemlos aufrechtzuerhalten. Auf der anderen Seite sind die Bewegungen, die Sie ausführen, sanft und langsam, nichts, was die Stabilität verändert.

Was wirst du bekommen? Sie stärken Ihre Körpermuskulatur und gewinnen gleichzeitig an Flexibilität. Und um dies zu erreichen, überlassen wir Ihnen das gesamte Material: Board und Paddel. Sie müssen nur mit Badeanzug und Handtuch kommen.